对女性而言最痛苦的莫过于每个月的那几天，小腹或腰部疼痛、恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，常常给女性朋友生活和工作带来很大的困扰。虽然很多人知道自己痛经，但却不知道其实痛经还有分种类，目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。

一、如何治疗原发性痛经：

除了继发性疾病引发的痛经外，多数人的痛经都是原发性的，即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。痛经多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。

如果是原发性痛经，女性朋友要注意以下几点：

1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物；

2、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快；

3、可以适当参加运动，但要注意休息；

4、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者；

5、注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病；

6、经期喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

二、继发性痛经的治疗方法：

治疗继发性痛经，是因盆腔器质性疾病导致的痛经盆腔检查及其他辅助检查常有异常发现，可以找出继发痛经的原因。多见于生育后及中年妇女，因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。内膜异位症系子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位，同样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引起疼痛，并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重，内诊可发现子宫增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内扪及硬的不规则结节或包块，触痛明显。

对于治疗慢性盆腔炎所致的痛经，首先要注意休息，改善营养，讲究卫生，加强锻炼，树立彻底治疗疾病的信心，同时要积极治疗盆腔炎。通常采用的治疗措施有全身用药、局部用药和物理治疗等，这些痛经的治疗方法相当显著。

温馨提示：长期出现痛经，应注提高重视程度，不能任由其发展，或者吃止痛药暂时止痛，如果痛经严重应到正规医院进行检查，按照实际情况治疗，避免病情恶化。