说到外阴瘙痒，女性朋友应该都很熟悉。专家表示，外阴瘙痒是妇科患者常见的症状之一，多由外阴、阴道和一些全身性疾病引起。外阴瘙痒严重影响到了女性的工作、学习、生活和睡眠。下面让我们来了解下外阴瘙痒吧！

【引起外阴瘙痒的常见原因】

1、不良卫生习惯

没有养成天天清洁外阴的习惯或接触一些有刺激性的物品，穿着透气性差的化纤内裤，或内裤不清洁。

2、阴道疾病

念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、淋菌性阴道炎、支原体、衣原体感染等。

3、外阴局部病变

平常疣、疱疹、湿疹、尖锐湿疣、外阴鳞状上皮细胞增生及硬化性苔癣、阴虱、疥疮等。

4、全身性疾病

糖尿病、黄疸、胆瘀症以及原因不明的瘙痒症。

【如何有效预防外阴瘙痒】

1、留意外阴清洁

平时应预备专用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”，先将小方巾置进水盆煮沸15分钟，晾温后使用，清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。

2、注意外阴护理

（1）穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥，保持卧具清洁卫生。

（2）所用衣物、床单、被罩应单独使用和洗涤，防止家庭内网传播，尤其应保护女婴或女童不受感染。

（3）留意月经期期卫生，使用合格的卫生巾。

（4）不宜食用辛辣、刺激性食用品，戒烟限酒，避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓，瘙痒难忍时可转移留意力，如听音乐、看电视、户外活动等。