外阴瘙痒难耐，用手抓肯定是不可取的，但是不理它又会痛苦不堪，到底该怎么办呢？有的“聪明人”想到热水有止痒的作用，就喜欢用热水进行冲洗，结果瘙痒虽然暂时好了，结果却成了顽疾。

外阴少用切忌烫洗止痒

其实，外阴瘙痒的原因很多，若病因明确，治疗并不困难。但是如果盲目使用冲洗烫洗的方式来止痒，只能让问题更加麻烦。

专家指出，长期地烫洗私处、过分清洁，会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等，对于女性健康十分不利。

外阴瘙痒怎么办？

专家建议，女性如果有外阴瘙痒，首先要停止各种烫洗措施，其次要停用一切药物以及洗液，特别是含“松”的药物，对于女性生理的影响很大。

平日大小便或性交之后，只用冷水冲洗外阴即可，但勿将水冲入肛门或阴道内，以免影响机体组织的自洁作用。

而对于实在瘙痒难忍的情况，可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每3分钟清洗毛巾一次，不使其变热。持续冷敷，直到不痒，再痒再敷。不涂任何药物，终可痊愈。