宫颈是是女性常见的生殖器官炎症，宫颈炎发病率现在在不断的升高，这是为什么呢？专家说到，这是由于现代的女性过于开放，过早的进入性生活，这也就导致了宫颈炎的发生，一起来了解下宫颈炎怎么预防好。

1、预防宫颈炎的关键是不过早的开始性生活，青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。

2、避免不洁性生活，不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。

3、避免过早、过多、过频的生育和流产，分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。

4、注意外阴及阴道清洁，在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。

5、积极治疗急性宫颈炎，定期妇科检查(一年一次)，避免分娩或用器械损伤宫颈，产后宫颈裂伤应及时缝合。

通过以上的了解，我们知道预防宫颈炎不是件多难的事，宫颈炎的预防从身边的小细节做起，比如说注意外阴及道清洁，避免不洁性生活这些都是预防宫颈炎的好方法。