白带异常是一种比较常见的妇科疾病，也是很多疾病的症状之一，白带异常通常表现在白带的量增多以及颜色、味道、性状发生变化，给女性的生活和工作带来了很大影响。夏季来临，白带增多常常让女性朋友困扰不已，下面小编就来介绍一些白带过多的饮食保健方法。

一、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖，食肉饮汤。

二、白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。

三、冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，迟早各1次。

四、鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。

五、韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。

温馨提醒：夏天是很多妇科疾病猖獗的季节，因此女性一定要注意预防保健，在日常生活中一定要注意卫生习惯的养成，此外还要多加锻炼，在饮食上也要注意均衡营养。