外阴瘙痒是妇科疾病中常见的一种，导致女性外阴瘙痒因素很多，除了积极治疗疾病外，女性日常生活中还应做好外阴瘙痒的保健护理工作。
1. 注意经期卫生，行经期间勤换月经垫。保持外阴清洁干爽，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。内裤须宽松、透气，并以棉制品为宜。
2.忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。
3.忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等极易引起过敏的食物。
4.就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应夫妇双方同时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
5.久治不愈者应做血糖检查。
6. 局部如有破损、感染，可用1：5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每日2次，每次20-30分钟。
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