导读：闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经，在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

引诱闭经跟饮食与生活的不良习惯有关：

如果说月经不调是女人的一大噩梦的话，那么闭经恐怕就是置人于死地的终极噩梦，当经期远离我们而去的时候，就是衰老的、失去女性基本功能的见证。虽然通常闭经都是到了更年期才开始出现的现象，但是由于现代人的生活方式有其不健康，所以很多人在年纪轻轻的时候也饱受闭经折磨。

导致女性闭经的原因有很多，像月经过多、过少、经色异常、腹痛等，很多女性都曾经患过月经失调，当中最让人担心的就是异常闭经。很多女性闭经都是来自她自身的生活方式不正常。生活不规律会引起女性闭经：

心里状态：女性长期心情不好、压力大。乃至饮食过饱、过饥或偏食、挑食，常常有一顿没一顿的。

穿着方面：很多女性在冬天喜欢穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。

饮食方面：在寒冬也有很多女性吃冰激凌，喝冷饮料等。

温馨提示：以上这些都会导致女性闭经，所以女性在经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。尤其要防止下半身受凉，注意保暖。如果发现自己有闭经的现象应该及时去看医生。