节食减肥容易导致闭经，而且闭经会导致女性不孕的情况发生，因此育龄女性要特别注意预防闭经，不要为了一时的美丽，而忽视了自己的健康问题。由此可以看出，闭经和饮食有很大的关系，因此保证健康的饮食习惯是预防闭经的有效途径，当然也可以通过饮食来治疗闭经。

节食减肥，不幸遭遇了闭经

张女士近半年没有来月经了，到医院检查，医生告诉她因过度节食减肥引发了闭经，医学上称为“减食性闭经”。妇科专家向张女士介绍道，一些现代女性为了自己的曲线美，采取缩减饮食的办法来保持苗条的身材，可她们不知道，虽然在减食时减轻了体重，同时也会造成闭经。

节食减肥的女性为何遭遇闭经？

人的大脑内有下丘脑，其中有摄食中枢和饱食中枢，当人们发生厌食或主观上强制性地节食减肥时，大脑皮层就会发生强行抑制。

如此长期抑制下去，就会使下丘脑的两个食欲中枢发生功能性紊乱，引起人的体重减轻，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素也减少，引发了所谓的饮食性闭经。

因此女性不要了美丽而枉顾身体的健康，让自己遭遇闭经，面临不孕的威胁，这是得不偿失的。就是说女性要日常生活中，要注意把健康放在第一位。另外，节食减肥的女性因为饮食而遭遇闭经，当然就可以通过饮食来治闭经的目的了。

饮食治疗闭经

一是通过消除发病诱因恢复正常。有些闭经患者通过正常进食一段时间后，恢复体重，无须治疗即可康复。

二是通过药物治疗恢复正常。有些闭经患者需要在医生的指导下，服用促排卵药物的同时，正常进食，即可恢复正常排卵。在妇产科的医生指导下，结合不同闭经患者的不同症状，采取相应的办法，帮助年轻的女性闭经患者恢复正常生活。

饮食性闭经的女性患者一定要及早来院就诊，在医生的指导下治疗。