?蛞皆和?012-07-17我要评论

如何预防子宫肌瘤？预防子宫肌瘤有哪些方法？子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病之一，相信很多女性朋友都对于子宫肌瘤是头疼不已，下面就为大家介绍一下应如何预防子宫肌瘤。

预防子宫肌瘤的方法：

1、做好清洁。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

2、积极避孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

3、适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

4、减少高脂肪饮食多吃铁质食物。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

5、防止疲劳。防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

以上就是预防子宫肌瘤有哪些方法的全部内容了。希望女性朋友们对如何预防子宫肌瘤有一定的认识了。总之，在日常生活中大家要注意做好预防子宫肌瘤的工作。如果还有其他疑问，可咨询我们的在线专家，我们将详细为您解答。

相关阅读：如何辨别子宫肌瘤？（责任编辑：林常青）