?蛞皆和?012-05-05我要评论

子宫肌瘤，广义上的妇科疾病，多发生在中年女性身上。临床上对于子宫肌瘤的定义是良性肿瘤，但这是建立在没有外界因素的刺激下，假设这个患有肌瘤的女性继续接触外界的刺激，肌瘤就会增大，那么，危害也随之增大。

身体里发生肿瘤总归不是好事，所以，了解一些预防子宫肌瘤的措施是比较重要的。

要怎么做子宫才不会发生肌瘤？

1、做好避孕措施

积极避孕对于预防子宫肌瘤有很重要的意义。因为根据调查，堕胎三次以上的，子宫肌瘤的患病及发生危害的可能性明显而增加。

2、不要纵欲乱性

患上子宫肌瘤的患者一般是由于性生活太过于放纵，尤其是与多个男子发生两性关系。如有不洁的性关系，病原体可经阴道进入子宫腔内，引发子宫内膜感染，从而引起了子宫肌瘤的发生。所以，不要纵欲乱性是相对于预防子宫肌瘤的。

3、饮食要注意

预防子宫肌瘤在饮食方面也多加注意。要减少高脂食物，因为高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

全文总结

对于子宫肌瘤，做好预防是关键，可是在某些时候，肌瘤的发生可能悄然无息，这就要求了女性在平时还要多了解一些子宫肌瘤的相关知识。例如子宫肌瘤的症状什么的。（责任编辑：柒）