本网网2011-06-08我要评论

导读：一直以来，经期是禁止性生活的。直到今日，很多人仍然视经血是不洁、污秽的。仍然有不少人相信月经期进行性生活是“撞红”，会对男性带来严重的危害；但近年又有一些文章介绍月经期性生活是无害的。这往往令不少人迷惑，想知道究竟月经期是否适合过性生活。

规律性生活有助经期的稳定：

专家发现，规律的性生活能调经。这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的物质，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

提到每个月都要“造访”一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛，还有那突然出现、让人措手不及的担心。于是很多人在心底暗暗期望：要是能不吃药就自己掌控月经就好了。其实，做到这一点并不难。

月经让人担忧，首先因为它的出现常常不那么规律，从而让女性陷入衣物被弄脏的尴尬。

每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。如果性爱频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全没有性生活；而高于这个频率，只要适度，也有利于女性生理健康。

温馨提示：经期不适宜进行性生活

从卫生角度来看，月经期对男性是毫无损害的。但由于经血是细菌的最好的培养、生长的温床。而且月经期时子宫颈口是张开的，这更容易造成细菌的逆行感染。所以，从医学的角度来说，除非你对自己的卫生状况有足够的信心，否则月经期还是不要进行性生活为好。

在中国，传统女性绝大多数是拒绝月经期进行性生活的。如果男性不顾女性的心理感受，强行要求进行性生活，不仅会带给女性潜在的感染机会，更容易造成女性的心理伤害。肉体的痛苦容易过去，而心理的伤害却是永远的。这一点男性不可不知。（责任编辑：林雨芬）