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“植物油皇后”帮你预防乳腺癌

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月29日

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导读:橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史,在西方被誉为“液体黄金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”,不但具有极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途,更难能可贵的是,它还有预防乳腺癌的作用。

老鼠喂油实验

巴塞罗那自治大学研究人员在老鼠身上展开实验。他们挑选60只患有乳腺癌的老鼠,分成3组,一组喂食橄榄油,一组喂食玉米油,一组喂普通食物。一段时间后,研究人员发现,食用橄榄油的老鼠身上恶性肿瘤生长的速度要明显慢于其他两组。他们认为,橄榄油中所含的氨基酸阻挠蛋白质AKT生长,这种蛋白质有助癌细胞繁殖。研究人员还发现,橄榄油中所含的物质还可能削弱致癌基因p21Ras的影响,这种基因对癌细胞的存活起到关键作用。另外,食用橄榄油的老鼠受到的脱氧核糖核酸(DNA)损伤较小。

橄榄油为何能防癌?

由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸,其中多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量,使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质。

ω-3脂肪酸还能与ω-6脂肪酸争夺癌肿在代谢作用中所需要的酶,使癌细胞的细胞膜更为不饱和,变得易于破坏,能抑制肿瘤细胞生长,降低肿瘤发病率。因此它能防止某些癌变 (乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌):

此外,ω-3脂肪酸(多不饱和脂肪酸) 还可以增加放疗及化疗的功效,放疗及化疗是通过自由基 (高活性分子)的爆发攻击细胞膜,来杀死细胞的。当细胞膜受到足够的伤害时,癌细胞就会发生自毁作用。而ω-3脂肪酸让细胞膜更易受到自由基的攻击,从而增加了化疗和放疗的功效。

专家建议人们每天摄取50毫升初榨橄榄油并持之以恒,认为只有这样才能收到明显效果。(责任编辑:枫叶)

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