乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。患者会有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等症状表现给生活带来了严重的不便。乳腺增生患者除了要积极配合治疗外，生活中的一些饮食习惯也要多加注意。

乳腺增生的饮食注意

1、乳腺增生患者还应该少吃的食物还包括咖啡。

过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。

2、乳腺增生的饮食要注意少吃的食物包括盐和快餐食品。

盐和其他含钠元素量高的食物，会让女性体内保持更多的体液，增加乳腺增生患者的乳房不适。因此，女性乳腺增生的饮食应尽量吃一些含盐量较低的食品，少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。

3、肉类。

最新研究发现，吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳腺增生出现问题的几率相对较小。因此，这在乳腺增生的饮食注意点中也需多加注意。

乳腺增生患者的治疗方法是非常重要的，很多人因为没有选择好方法，随便吃一些药导致病情更加严重。所以在治疗时要多咨询一些有关的知识，找对治疗方法。