子宫肌瘤如何预防?子宫肌瘤是女性常见的妇科肿瘤之一，如果是治疗不很容易反复发作，而且子宫肌瘤现在越来越年轻化。你知道子宫肌瘤如何预防吗?下面我们就一起了解一下吧

　　子宫肌瘤如何预防?

　　1.避免反复多次人工流产

　　人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　2.调节饮食

　　目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品。

　　3.保持乐观的心态

　　心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

　　4.定期去医院复查

　　如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行凝固刀微创手术治疗。

　　以上就是对“子宫肌瘤如何预防”进行的介绍，希望能对您了解子宫肌瘤有一定的帮助。女性朋友要做好预防最重要的一点就要定期体检，因为子宫肌瘤的初期不易被发现。如果您还有什么不明白的地方，可以在线咨询我们的专家。