得了子宫肌瘤能喝豆浆吗?这是很多的女性朋友们都很在意和关心的一个问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!
专家指出,子宫肌瘤是可以吃豆浆的,而且还可多吃其他黄豆制品。我们知道大豆中确实含有比较丰富的植物雌激素,但它所含的植物雌激素在进入人体后具有双向调节作用,即当人体缺少雌激素时,植物雌激素可直接被人体当作雌激素利用,当人体不需要时,植物雌激素可转化为其他人体需要的营养物质,从而避免出现药物补充雌激素的风险。所以,子宫肌瘤患者还是可以常规食用一些豆制品,如豆浆等。
子宫肌瘤吃豆浆是可以的,那么子宫肌瘤饮食上要注意什么呢?
1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
综上所述,我们可以看出,豆浆并不包括在子宫肌瘤的忌食项目里面。相信看完这篇文章的人心中也不再会有子宫肌瘤能吃豆浆吗的疑问了。
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