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吃什么预防乳腺癌?肿瘤专家建议 减少脂肪摄入，多吃蔬果鱼乳 临床调查表明，绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品对预防乳腺癌的良好的作用，而摄入过多肉类、煎蛋、黄酒、甜食、动物脂肪等则会增加患乳腺癌的风险。脂肪摄入过多是乳腺癌的重要诱因。对乳腺癌发病的国际性对比研究也证实了这一点，美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的25倍，其乳腺癌发病率是亚、非、拉美地区的4倍。 限制酒精摄入，慎用保健品。 研究发现，酒精可能提高绝经前妇女性甾体激素水平，从而诱发乳腺癌。相关阅读
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