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得了癌症，给人们的生活带来很多的压力和伤害，对于癌症患者家庭也是一个沉重的打击。所以一定要及时的选择合适的治疗方法，尽早接受治疗。下面专家为大家介绍下乳腺癌有哪些危害 乳腺癌已然成为危害广大女性患者身心的一大杀手，因此怎样预防乳腺癌已经成为了重中之重。 首先，易患乳腺癌的高危人群要小心防范 年龄增加、遗传基因、生活形态等方面的不同，使得某些女性患乳腺癌的几率较一般女性高：本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族的女性;未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育的女性;初经在12岁以前、停经过晚的女性;过于肥胖、经常摄取高脂肪或高动物性脂肪的女性。 其次，适量运动、接触阳光预防乳腺癌 运动可以预防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人体发胖。研究报告表明：18岁以后体重迅速增加的妇女与那些长期保持标准体重的妇女相比，其更年期后患乳腺癌的危险率几乎高一倍。 多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率，因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素D。对大多数人来说，每天晒10到15分钟太阳就足以使人们保持人体所需的维生素D。不过，皮肤过多地暴露在阳光下，患皮肤癌的危险将会增加，因此，晒太阳也要适可而止。 最后，忌酒摆脱乳腺癌 喝酒会诱发乳腺癌，如果每天喝一次酒，那患乳腺癌症的危险性就增加11%;每天喝两次，其危险性就是24%;如果每天喝两次以上，那么其危险性就增至40%。所以，忌酒是最好的也是必要的预防乳腺癌的措施。 以上是专家针对乳腺癌危害为大家所做的介绍，希望可以给大家一些帮助。得了癌症一定要及时去医院介绍治疗，早日恢复健康！