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得了癌症,给人们的生活带来很多的压力和伤害,对于癌症患者家庭也是一个沉重的打击。所以一定要及时的选择合适的治疗方法,尽早接受治疗。下面专家为大家介绍下乳腺癌有哪些危害 乳腺癌发病率高并不可怕,可怕的是很多女性朋友不知道怎么进行乳腺癌的预防。只有在生活中注意乳腺癌的预防,才能够远离疾病的困扰。 进行乳腺癌的预防时,需要注意的几点问题: 1、乳腺癌的预防多要摄取含丰富纤维素的食品 肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类,进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素,降低乳癌的发生率。 2、乳腺癌的预防要养成运动好习惯 据医学专家统计,经常运动的女性,患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康,还能预防乳癌的发生。 3、乳腺癌的预防要定期作乳房检查 ①年龄在20-40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年,由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。 ②年龄在40-49岁间的女性,除每月定期做乳房自检外,每年做一次专业性的乳房检查比较好。 ③年龄在50岁以上的女性,每月应定期做乳房自检,且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。 在生活中,做好乳腺癌的预防是非常重要的,尤其值得注意的是出生于第三次人口生育高峰时期“80后”年轻女性,由于工作压力大、生活节奏快,往往忽略了自身健康。 以上是专家针对乳腺癌危害为大家所做的介绍,希望可以给大家一些帮助。得了癌症一定要及时去医院介绍治疗,早日恢复健康!
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