春季天气多变，妇科炎症极易复发，其中以宫颈糜烂、宫颈炎最为多发。那么，春季，如何防止宫颈糜烂死灰复燃，是女性不得不关注的一堂功课。 　　 　　宫颈糜烂是妇科常见病的一种，但不是一种独立的疾病，而是慢性宫颈炎的一种表现形式，是由人乳头状病毒感染所致。宫颈糜烂发生后，经常会出现白带增多、粘稠，可能偶尔会出现脓性、血性白带，并伴有腰酸、腹痛及下腹部重坠感等现象，性生活中可能会引起接触性出血或异味。宫颈糜烂虽然是妇科疾病中发病率最高的一种炎症，但也是一种可防可治的疾病。 　　 　　1、性生活莫过早、性伴侣莫过多 　　现代的年轻人普遍存在着婚前性行为的现象。专家指出，过早的性生活、频繁的更换性伴侣以及性生活的强度过大（每周4次以上），是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。 　　2、性生活莫不卫生 　　和谐的性生活是爱情的润滑剂、婚姻的保鲜膜。未婚女子由于有处女膜的屏障保护作用，阴道内“生态环境”处于平衡状态，即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂。一旦有了性生活，阴道相对处于“开放”状态。如果男性不注意性生活卫生，可以直接把病菌带入阴道，感染宫颈，从而引发宫颈炎等疾病，导致宫颈糜烂的发生。 　　3、切莫过度清洁阴部 　　女性平时应注重阴部的清洁，但很多女性却清洁“过度”了，过度的清洁不仅不会抑制病菌，反而会造成炎症的发作。过度的清洗会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。 　　4、不可频繁人工终止妊娠 　　人工终止妊娠时很多女性解决意外妊娠的方式。然而很多女性尤其是年轻的女性自我保护意识淡薄，在享受爱情的同时，没有做好避孕工作，导致一而再、再而三的做人工终止妊娠手术，专家指出，反复的做人流手术会造成女性宫颈不同程度的损伤，给病菌有机可乘，引发宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎症的分泌物内，就会引起宫颈糜烂，使女性进入亚健康状态。因此，建议女性一定要做好避孕工作，尽量减少人工终止妊娠次数。