乳腺炎是威胁女性健康的重要杀手之一。由于女性朋友的各种不良习惯，乳腺炎很容易就会盯上它们。不适合的文胸就是致命因素之一，许多女性认为文胸无关紧要，所以在选择上也往往大意，其实这是非常错误的一种做法。正是因为文胸的错误选择，才导致了许多新妈妈没奶可喂。那么女性朋友应该选择什么样的文胸呢？

首先，街边文胸“随便”不得。街边文胸往往是不合格的。由于戴起来多过紧，会造成乳房很不舒服。极易造成乳房结节的发生。专家指出，长期使用过紧的文胸，不仅局部血液循环受影响，还会使乳房及其周围组织器官的发育发生障碍，如长出纤维瘤、乳房变形、乳头扁平、粗糙内陷等。

其次，在文胸面料方面，应选择富有弹性的优质化纤面料。因为天然纤维恢复性差，在洗涤后会渐渐变硬。在颜色方面，粉色和白色的颜色较适合少女使用，穿校服时视觉上不会较明显的突出胸部，避免感觉尴尬。

另外，文胸过紧过松均不宜

文胸不能过紧，也不能过松。晚上睡觉时要把文胸取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。有些女孩发育比较成熟后乳房体积仍较小，选用很松的文胸甚至不肯戴文胸，这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。如果确实因文胸佩戴不当导致乳头凹陷，应大胆到医院进行咨询矫正，以免发育定型后影响今后生活。

最后，提醒正在处于发育期的少女，女孩子到了十六七岁，用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。过早地佩戴文胸，则没有必要。

目前文胸市场已经非常细化，针对不同年龄、身型的女性设计出款式各异的内衣。但定型性的文胸，特别是有钢圈的，不适合这些处于发育阶段的女孩子，只需穿戴背心围就可以了。

以上就是文胸选择的几点注意事项，文胸的选择对乳房的健康非常重要，所以在选择文胸是一定要谨慎对待。远离乳腺炎，从谨慎选择文胸开始。