乳腺炎多见于哺乳期妇女常见的一种妇科疾病，其发病率非常高，危害性也非常大。女性朋友们要多加注意保护好自己的胸部，加强防御措施，一旦得了乳腺炎应及时去正规的医院接受治疗，同时还要注意日常的护理。那么，乳腺炎的护理要点都有哪些呢？下面就为大家详细介绍一下吧。

专家介绍乳腺炎有哪些护理要点：

1、哺乳期女性要多加注意个人卫生，保持乳头清洁，常用温水清洗乳头;定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空，如乳汁过多，婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空;发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。

2、日常生活中，女性朋友们可进行一些自我按摩以防治乳腺炎的发生。乳腺癌患者或家属可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。

3、需要注意的是，哺乳期妇女不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。

4、由于哺乳期女性的情绪波动很大，这也与乳腺炎的发病有关；因此要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。

5、可选择中药外敷，主要贴敷于患侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。

6、平时要多注意饮食的调养，主要以清淡，易消化(消化食品)为主，不易或少吃晕食，忌辛辣。

以上已经为大家详细介绍了乳腺炎的护理要点都有哪些呢，相信大家对其都有了一定的了解。乳腺炎的危害性非常大，女性朋友们一定要提高警惕。如果发生了乳腺炎，应尽早接受治疗，同时还要做好乳腺炎的护理工作，以便于更进一步促进病情的恢复。