进入21世纪以来，这个社会已经无奇不有，就以生育问题而言，不少新妈妈因为怕得乳腺炎或者害怕乳房变形，干脆用奶粉代替了自己作为母性的权利，只给孩子喂奶粉而拒绝喂母乳。尽管现在这样的新妈妈大有人在，但是专家表示：尽管新妈妈喂奶可能会遭遇好多折磨——比如说乳腺疾病，乳房变形都是难以避免的，但是这也是作为以为母亲之所以伟大之处，因为他们随时都会遭遇乳腺炎的侵犯。

那么，新妈妈们怎么防止乳腺炎的侵害呢？有什么方法可以防止呢？

对此，专家表示：母亲的乳汁是新生儿最好的食物，可是母亲在哺乳期却容易受到急性乳腺炎的侵袭，不仅使母亲的身体受到伤害，还让婴儿无法得到母亲的喂养。有什么方法可以两全其美，即能防止急性乳腺炎又能哺乳孩子呢。下面就告诉你如何哺乳，让乳腺炎远离母亲。

防乳房走样慎用人工乳头

有网友推荐，哺乳时套一个人工乳头，除了可以避免宝宝把乳头吸破，还能间接减缓乳房下垂的速度。“这个说法没道理。”专家说，人工乳头无法替代天然乳头，只适合为乳头破损的妈妈救急所用，还有一个重要作用就是针对乳头凹陷的妇女有一定帮助。但是，它没有延缓乳房变形的功能，“使用久了，还有可能导致宝宝对乳头不敏感。”

需要注意的是，哺乳不正确，有可能导致乳头破损以及急性乳腺炎，危及乳房健康。他说，今年以来，因哺乳不正确引发的急性乳腺炎比往年增长了一两成，平均每天都能接到一个患者。“很多妈妈担心奶少，孩子不够吃，吃剩的奶水也不舍得挤掉，结果奶水干了后，变成奶酪状，堵塞腺管，变成乳腺炎。”据介绍，有位妈妈喂奶后累得睡着了，午觉醒来就得了乳腺炎，发作起来胸部硬邦邦的，疼痛难忍。

最常见的错误做法则是只让宝宝吸奶头，没有把乳晕也一并塞进宝宝嘴里，结果宝宝因吸不到奶，把奶头都吸破了，导致乳头发炎。有的妈妈反映，因左侧乳头较长，宝宝总是喜欢吃左侧，结果慢慢的左边奶多，乳房胀得大，右侧则显得较小，看上去不太协调。夏艳华建议，对于大小不一的乳房，应该采取多刺激的矫正办法，宝宝每次饿了都让他先吃小的那一边。

减少哺乳时间未必能阻乳房下垂

“绝大多数的女性生育、哺乳后，乳房形状会发生程度不一的改变，这是无法抗拒的。可以说，这也是母亲为宝宝健康做出的牺牲。”专家指出，乳房的基本结构是乳房体和韧带，它包含由腺泡、腺管所组成的乳腺和脂肪结构组织所组成的间质，决定了乳房的大小；而韧带就如房屋的框架，决定着乳房的外观是否挺拔。

针对“妈妈乳房下垂是被宝宝吸的”，“母乳喂养时间减少至半年，可避免乳房严重下垂”的说法，专家表示并不正确。“生育和哺乳的影响，一是改变腺体和脂肪的比例，未哺乳前的女性腺体多，哺乳后，腺体退化，脂肪增多。二是由于哺乳时腺体多，乳房被‘撑’大了，韧带就像橡皮筋一样，随之拉长甚至超过限度。等到哺乳结束，就会变松，再也回不到原来的长度，因此显得乳房下垂。”

他说，乳房变形的程度和哺乳时间长短并无必然的关系，而且还会存在个人差异。经常有妈妈因故只喂了孩子几天奶，乳房还是下垂变形。而有的妈妈喂了一年的奶，下垂程度并不严重。“提倡母乳喂养半年至一年左右就可以给孩子断奶，是因为一年以后的奶汁营养大不如前，”他说，不能倒过来理解为“喂到半年对乳房走形的影响小”。

除此之外，专家还表示：现阶段一些专门为束身修行而量身定制的紧身内衣，这样另一方面对于女性改善体形多少也能起点一点作用，但是在哺乳期的时候相对来说比较麻烦。因此，女性一定要找准适合自己的方法去锻炼自己。