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乳腺癌是一种常发生在女性身上的恶性疾病，它的发生不仅对女性的正常生活有很大的困扰，而且还会严重威胁患者的生命安全，所以，做到早期发现和治疗是非常重要的，那么，如何做到早期发现乳腺癌呢？今天，专家就来为大家介绍一下。

一、想要做到早期发现乳腺癌的存在，女性应注意做好乳房自检，要每个月都对自己的乳房自检一次：1、脱去上衣，两臂自然下垂，对镜观察双乳头是否对称，有无异常;2、两臂上举抱头，再观察双乳是否对称，有无肿块或皮肤陷窝;3、仰卧，肩下垫一扁枕头，将手指伸直，平着触摸乳腺各区域(切勿用手捏乳腺，因为此时可将正常乳腺组织误认为肿块);4、顺序检查乳腺各区后，再将手伸入腋窝顶部(此时该臂宜下垂)，同样用伸直的手指，摸查腋下有无肿大的淋巴结;5、检查乳晕区(用指压)，观察乳头有无液体流出。

二、除了每个月的乳房自检以外，女性朋友还应该定期去医院进行乳腺癌的筛查，主要是采用乳腺彩超以及乳腺钼靶拍片等检查的方法。专家建议：30岁以下2～3年检查一次，30岁至40岁，1～2年检查一次，对于40岁以上的女性，尤其是有高危因素(指有家庭遗传史、未婚、未育、有良性乳房疾病的的女性)1年检查一次。

三、想要做到乳腺癌早发现，还要注意对乳腺癌的早期症状有一定的认识，乳腺肿块往往是乳腺癌的早期症状，而乳腺癌的肿块在很多方面都与乳腺良性肿瘤十分相似，因此，单凭触及到肿块来确定它的性质，是不确切的，必须到医院检查。女性在非哺乳期乳头溢液如乳样、血样、水样的液体，应予注意，因为其中有些病人为乳腺癌，特别是单侧乳腺溢液者。

看过上面专家介绍的内容之后，想必大家对于如何做到乳腺癌早期发现有所了解了，在平时生活中女性应多呵护自己的乳房，如发现乳房出现异常的情况，应及时去医院接受检查和治疗。