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对于乳腺癌来说，最重要的就是做到早发现，早治疗，因为在乳腺癌早期，我们可以通过手术切除病灶进行有效的治疗，而如果等到疾病发展到晚期了才发现，那治疗起来是很困难的，那么，我们如何做到乳腺癌早发现呢？下面，专家就来为大家详细介绍一下。

专家介绍说，想要做到乳腺癌早发现，女性朋友应该做到从年轻时起就养成积极的体检习惯，一般的要求是，健康女性从20岁开始应每月做一次自我检查，每3年做一次乳房健康检查，从40岁开始则需要每1～2年检查一次。50岁以上应每年一次乳腺健康检查。尤其是有乳腺癌家族史;未生育、未哺乳、初潮早、绝经晚的女性，以及经病理检查属非典型增生的乳腺增生的妇女应定期检查。

想要早期发现乳腺癌的话，女性朋友还应多学习一些自我检查的方法，通常自查的准确性也比较高。在月经结束后第五天，乳房或者手掌抹上肥皂或润肤油沐浴露之后的，皮肤表面更润滑，便于滑动，更利于发现肿块。不要两手去抓整个乳房，而是用手的中指食指指腹以“敲击”方式顺时针移动检查，注意有无硬结、肿块、疼痛点。尤其注意上外侧部分。这个部位发病率高一些，这是身体构造造成的，外上部位受挤压、碰撞的可能性高，所以患病可能性更大，如果发现有肿块、疼痛等等都要尽早去医院检查。

总的说来，女性朋友只要在平时多了解一些乳腺癌的知识，并且进行正确的自查，定期进行身体检查，那么，乳腺癌的早发现还是有可能的，特别是三十岁友后的女性朋友应该具备这样的意识。