摘要： 阴道痉挛主要是由心理因素导致的一种女性性功能障碍的症状，发生阴道痉挛时，无法继续进行爱爱，阴道和盆底肌肉系统不自主的剧烈而持续的收缩，使男性不易进入，甚至无法进入，或即使进入女性也会产生疼痛不适感。那么阴道痉挛怎么办呢？

阴道痉挛主要是由心理因素导致的一种女性性功能障碍的症状，发生阴道痉挛时，无法继续进行爱爱，阴道和盆底肌肉系统不自主的剧烈而持续的收缩，使男性不易进入，甚至无法进入，或即使进入女性也会产生疼痛不适感。那么阴道痉挛怎么办呢?

问：为什么会发生阴道痉挛?

张医生解答：引起阴道痉挛的原团主要与心理因素有关。多数患者由于对性知识的缺乏，对性交的极端恐惧与焦虑而产生，遭受过性暴力或外阴和阴道有创伤史的女性亦易产生。夫妻感情不合，对配偶的不满亦有影响。

问：发生阴道痉挛时，应该怎样应对这种突发情况?

张医生解答：首先要镇定，不要惊慌失措，不然反而会造成痛苦加深，因为此时阴道还在收缩不止，此时的急救方法是：男方应温和、怜恤地鼓励女方，使其不要惊慌。这时候，男人应该帮助女人躺好，女性采用腹式呼吸，把腿抬高，容易终止痉挛。因为这种体位与分娩体位相同，阴道能够自然松弛。

问：怎样防止阴道痉挛的发生?

张医生解答：既然是由心理原因引起的，自然需要从心理上解开女性的心结。首先要消除女人对爱爱的紧张、恐惧情绪。平时学习一些关于性的知识，认识到“结婚后的性生活不是差耻的事。”而男人在爱爱时，则要轻柔，给女方以多方爱抚，使之心情舒畅，加速性欲冲动。

微微健康网小编提示：如果是先天或疾病原因造成的阴道痉挛，则需要进行针对性的治疗，否则这种症状会一直都存在。阴道痉挛如果不处理好，会影响夫妻感情，所以必须正确对待。小编推荐一篇文章：别让阴道痉挛成为离婚的“导火线!看看是怎么回事吧。