女性阴道干涩的确是“性爱杀手”，一旦遇上，原本美好的夫妻生活就会被无情中断，情绪跌入谷底，这时候，如果强行继续，不但无法得到美好的感觉，还会给女性带来性交疼痛。那么，阴道干涩怎么办呢？

女性阴道干涩的确是“性爱杀手”，一旦遇上，原本美好的夫妻生活就会被无情中断，情绪跌入谷底，这时候，如果强行继续，不但无法得到美好的感觉，还会给女性带来性交疼痛。那么，阴道干涩怎么办呢?

问：为什么会产生阴道干涩这种让人“吐血”的现象?

张医生解答：阴道干涩不会让人吐血……但是如果此时强行进行爱爱，很可能会造成阴道出血。产生阴道干涩的常见原因，一般包括：性兴奋不足、避孕药、阴道炎、内分泌失调、心理压力、饮食不均衡、过度清洁等。

问：遇到阴道干涩还想进行爱爱怎么办?“箭在弦上不得不发”的感觉医生你能理解吗……

张医生解答：“迎难而上”有时候不见得是好事，但是如果双方都很希望继续下去，可以尝试下水溶性润滑剂的使用。据调查，美国有67%的夫妇都在使用这种水溶性润滑剂。它几乎没有什么刺激性，可以使人全身心的享受性生活的美好。另外，使用外用雄激素也不错，如睾丸酮软膏，可以帮助尽快的缓解干燥问题。

问：那如果我一时间找不到润滑药物怎么办……

张医生解答：既然你那么执着，那就需要付出相应的努力才行。一般情况下，由情绪原因引起的阴道干涩是可以通过双方的“努力”来缓解的。比如说，男人这时候应该多和女人交流，甜言蜜语的情话不要吝啬，多一点耐心，多一点技巧，让她“性奋”起来，阴道分泌足够的液体，能减少疼痛。

问：好吧，那如果不是情绪原因引起的阴道干涩又怎么办?原谅我吧医生，这个问题困扰我很久了!

张医生解答：那样的话，建议最好不要继续进行性生活，应该先调养好身体再继续。可以参考以下方法：

1、如果是由于饮食不均衡引起的阴道干涩，建议多吃些五谷杂粮和带皮的谷物，这些可以帮助改善皮肤黏膜的弹性，补充水分。

2、由阴道炎引发的阴道干燥问题，首先要抓紧阴道炎的治疗，原发疾病治愈了，干涩症状自然也就随之消失了。

3、过度的清洁阴道或者清洁方式不对也会造成阴道干涩，阴道的清洁只要清水就可以了，千万不要做阴道冲洗。

4、进入更年期的女性发生阴道干涩的症状，主要是因为绝经后体内激素水平突然降低导致的，严重的可以适当的使用一些雌激素，但一定要在医生的指导下使用。