摘要： 都说女人如水，水样的女人才最有魅力。然而有时身体的干燥不仅仅只是皮肤的问题，女人最深处的干涩会带给你更大的困扰。雪儿和男友两情相悦，越是男欢女爱热情如火时，越是干涩不爽。雪儿望着他悻悻睡去的背影，苦恼着：我怎么成了涩女郎？！ Tips：润从哪里

　　都说女人如水，水样的女人才最有魅力。然而有时身体的干燥不仅仅只是皮肤的问题，女人最深处的干涩会带给你更大的困扰。雪儿和男友两情相悦，越是男欢女爱热情如火时，越是干涩不爽。雪儿望着他悻悻睡去的背影，苦恼着：我怎么成了涩女郎？！

　　Tips：“润”从哪里来？

　　当女性的性兴奋被唤起时，宫颈腺体的分泌，阴道壁充血后的体液渗出和阴道口前庭大腺的分泌共同组成润滑液，使阴道湿润，保证性爱的顺利，并保护女性免受摩擦的伤害。

　　谁是那个“涩”女郎？

　　涩女郎NO.1有人“直奔主题”

　　在亲密时段讲绅士风度，似乎不善解人意，然而先生们一上来就“直奔主题”，却是导致爱侣干涩的重要原因。相比于男性身体能立即进入状态，女性的感觉要来得迟缓，需要男人温柔的爱抚、甜蜜的情话等来调动身体逐渐进入状态。如果越级冒进，就会让女性的体液分泌不足，缺乏足够的润滑，从而出现阴道干涩。

　　如何润起来？我是女生我优先

　　为了彼此能更High，先生们，先来引导你的girl动情吧！爱抚、亲吻、拥抱和甜言蜜语，或者属于你们之间的私密方式，让她在你的温情中溶化，让爱液滋润不再干涩难行。简单吧？只要短短几分钟，就能保证获得更高质量的性爱享受。

　涩女郎NO.2都是避孕药惹的祸

　　避孕药原本是为让人能更自由地享受性爱而生的，然而很具讽刺意味的是，它的可能性副作用却有可能让女人那里干燥而做爱不爽。作为一种性激素类药物，其中的孕酮类成分打破了人体正常激素平衡，这会减少阴道润滑液的分泌，使性爱时由于干燥而产生不适或疼痛。

　　如何润起来？最安全的安全套

　　如果经医生诊断，确实是避孕药的问题，那就考虑其他的方法吧！男用的安全套，经济安全又方便。如果他不希望被套住，安全期性爱和体外排精法也可以考虑。如果近期没有生小孩的想法，女用宫内节育器是不错的选择。

　　涩女郎NO.3你有洁癖吗？

　　洁癖也有错吗？是的，对于私密处的清洁永远都是过犹不及。正常情况下的阴道上皮富含糖原，在阴道乳酸杆菌的作用下转化成乳酸以保持一定偏酸度，能够抵御有害菌的侵袭。通常阴道内会有少量分泌物保持一定的湿润。而过度地、胡乱地采用药物阴道洗液清洗，往往会破坏这里的正常环境，无法存留有益的分泌物，不但使润滑的液体不足，还容易招致致病菌的滋生。

　　如何润起来？温水是最好的洗液

　　日常清洗外阴部即可，不要盲目的冲洗阴道。最好的办法是使用温开水，因为它不会改变阴道的酸碱度，也不会对私密处产生不良的刺激。不必担心不干净，因为阴道本身具有“自净”的功能，不会轻易感染炎症的。

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