子宫肌瘤是雌激素依靠性疾病 中医支招预防

指导专家：广东省中病院妇科主任 黄健玲

　　因为子宫肌瘤会对怀孕造成影响，未生育女性一旦得了此病，医治就有些毒手。那么，女性应当若何预防子宫肌瘤呢？广东省中病院妇科主任黄健玲传授从中医的角度，具体诠释了子宫肌瘤的病发启事和预防编制。

　　黄健玲主任说，子宫肌瘤中医叫做症葭，中医认为它的首要病发机制是血瘀。至于导致血瘀的病因，或因气滞，或因寒凝，或因热灼，或因气虚，或因肾虚。黄健玲主任别离列举了五种常见导致血瘀的具体病因，和该若何进行预防。

　　1、 气滞血瘀

　　工作进修压力大年夜，持久的情感不好或抑郁，轻易发脾性、烦躁忧愁，这些都可能致负气滞血瘀而引发子宫肌瘤。应对的编制就是，学会调度表情，尽可能保持表情兴奋，不要给本身太大年夜的压力，事事都要铺开点，天真烂漫，开高兴心，如许表情天然就会好起来。

　　2、寒凝血瘀

　　有些人生成轻易感触感染寒凉的东西。被雨淋、住的处所比较潮湿也可能引发寒凝血瘀，此刻一些女孩喜好穿超短裙，吃雪糕喝饮料等生冷的东西，也轻易导致身体受寒，寒凝血瘀而引发子宫肌瘤。对这类女性，预防子宫肌瘤最好的编制就是少吃生冷的东西，重视保暖。

　　3、热灼血瘀

　　吃辣的东西或喝酒、熬夜，这些都轻易上火，导致热灼血瘀而引发子宫肌瘤。预防编制是，养成好的糊口习惯，女性最好少吃辛辣的食品或喝酒熬夜。

　　4、气虚血瘀

　　气虚血瘀的人一般体质不太好，轻易生病，吃得也比较少，脾胃不是很好，气虚血瘀不畅，就轻易构成子宫肌瘤等肿瘤。预防的编制是熬炼身体，加强体质。

　　5、肾虚血瘀

　　这类血瘀比较少见，凡是都是因为人流或房事过度引发的。人流做很多，对身体的影响很大年夜，但一些女性对此却没有足够的正视。肾虚血瘀也会引发子宫肌瘤，预防的编制是房事不克不及过度，尽可能不要做人流。

　　黄健玲传授提示，年青女性特别应避免未婚人流，因人流对女性身体的侵害较大年夜，会导致很多妇科病，包含子宫肌瘤。别的，此刻人生小孩晚也是子宫肌瘤多发的一个启事，是以，黄健玲主任建议，“成婚以后最好尽早生小孩，不要拖得太晚，25-30岁是最好的生育春秋。”

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