3个步调自我查抄乳腺癌

　　月经来后的7-10天体内的雌激素对乳房的影响最小，此时进行乳房自查，发现异常及时到专科病院做进一步专业查抄，有助于初期发现乳腺癌。进行乳房自查一般需要三个步调，即：不雅察乳房形态；触摸乳房和腋窝；挤压乳晕和乳头。

　　第一步--不雅察乳房形态

　　站或坐在镜子前面，面对镜子对比不雅察两侧乳房，大年夜小形态有没有不对称或轮廓有没有改变，重视乳头有没有血性分泌物等。

　　第二步--触摸乳房和腋窝

　　平卧在床上，将一侧上臂高举过甚，背部垫以小枕头或折叠好的被单或毛巾，用对侧手各指的掌面触摸，手指并拢放平，触摸两侧乳房是不是感触感染不异，若一侧有异常，可同时与对侧不异部位进一步比较，出格重视乳房外上方，感触感染有没有肿块，腺体增厚或其他异常改变。进行查抄时动作宜轻柔，切忌重按或抓摸。

　　第三步--挤压乳晕和乳头

　　挤压乳晕、乳头，不雅察是不是有异常液体流出，出格是单侧流液、单孔流液、咖啡色液体或血性流液，如有提示呈现这些异常则可能存在乳管内肿瘤等病变，应当当即救治。