乳腺癌自检的最好时?
北京的钱密斯前不久发现本身右边的乳房有肿块,去病院查抄后被诊断为乳腺癌,是以深感钱密斯悔怨,感觉本身没有做好乳腺的自检。的确,乳房的自检是预防和尽早发现乳腺癌的最根基编制。中国医学科学院肿瘤内科传授袁?指出,月经正常的妇女,乳房自检的最好时候是在月经来潮后的第9—11天。此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止的状况,比较轻易发现病变。绝经后的中老年妇女,因为体内雌激素削减,受内分泌激素的影响也相对减弱,因此可随便选择自检时候。
乳腺自检精确的手法是:用手掌或并拢手指,以指腹轻轻触按乳房,不然很轻易将正常的乳腺组织错判为是肿块。并且必然不要健忘查抄腋窝及锁骨位置,因为有些增生组织除在乳房部位以外,还有可能在乳房四周等处,一旦发现异常要及时救治。
自检最好时候是在洗澡时,特别是涂抹洗澡露后,手就很轻易在润滑的皮肤上移动;在镜前查抄,不雅察两侧乳房是不是对称;仰卧平躺,肩部稍垫高,用手轻压皮肤也可自检。
1、一手以腹部自乳头顺时针按压并呈环状螺旋滑动,慢慢向外做三四圈终了。换另外一侧。
2、平躺,右肩下放一枕头,将右手曲折至于枕头下,左手做查抄1,再换另外一侧。
3、查抄腋下淋巴有没有肿块,再用拇指和食指挤压乳头,看有没有异常的分泌物。
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