经量多 中医保举小偏方应?

　　患者小敏满脸疾苦地问我：“不知道为甚么，这几次我的月经出格多，色彩还很淡，小腹坠坠的，感触感染很不舒畅，并且经期也耽误了，每次例假的时辰都感触感染浑身没力量，很是颓废，没精力。您说我这是得了甚么病呢？有没有调度的编制？”

　　现代女性因为遭到工作和家庭的两重压力，糊口规律不正常，从而导致呈现月经不调。月经不调的症状有很多，比如月经周期不规律，月经量少，或经水过量等等。

　　月经量多有两个较着的症状，气虚与血热。气虚时：经血淡红，清稀，小腹有空坠的轻微的疾苦悲伤的感触感染。血热时：经血呈鲜红或深红色，经血稠粘，或伴随小血块，心烦、口渴、尿黄、便结。患者面色发黄没有光泽，身体倦怠困乏。

　　月经量多是月经不调的症状，引发月经不调的启事很多，比如，妇科炎症、内分泌掉调，卵巢病变等，但有很多人在月经量多时，会呈现月经有血块，有些女性伴侣不克不及理解，造成不该该有的心理压力。

　　其实月经量多其实不是甚么大年夜病，只要我们平常平凡重视身体保健，多吃含蛋白质丰富的食品和蔬菜和生果，在糊口上增加营养，做到劳逸连络，不插手重体力劳动和狠恶活动，保持充沛的杰出的睡眠习惯，保持轻松愉悦的表情，同时做一些能促进新陈代谢的有氧活动；即便呈现了月经不调，月经量多，也不要在思惟上产生不需要的压力；再辅以偏方食疗，经水过量就会乖乖地远远地离你而去。

　　医治月经量多的食疗小偏方：

　　1、气虚引发的月经量过量

　　取黄芪30克，粳米100克，先煎黄芪去渣，然后下米煮粥，空肚食用。

　　对女性而言，补气血几近是平生的功课。要想气血足，补脾才是重中之重，而黄芪就是补脾最好的中草药之一。中医认为，黄芪具有补气固表、利水退肿、排毒生肌等功能，迄今已有两千多年的汗青了。

　　研究表白，黄芪能周全提高人体免疫力，促进人体代谢，调度血糖，降落血脂，还可晋升身体中抗氧化物质SOD的程度，有较好的抗衰老感化，是以很是合适女性伴侣。

　　2、肾阳亏虚而导致的月经量多

　　枸杞炖羊肉是个很是抱负的食疗偏方。原料：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适当。制法：羊肉整块用开水煮透，放在冷水中将血沫洗净，切块；锅中油烧热的时辰，放入羊肉和几片姜，倒入少量料酒，翻炒后倒入枸杞子、清汤（2000毫升摆布）、食盐、葱，烧开，去浮沫，文火慢炖1～1.5小时，等羊肉熟烂后，去葱、姜，插手味精，吃肉喝汤。

　　为甚么枸杞炖羊肉对防治因肾阳亏虚而导致的月经量多有这么奇异的结果呢？

　　枸杞子和羊肉都是很好的药材。枸杞子具有滋肾润肺的功能，对肝肾阴亏、贫血萎黄、虚痨精亏、腰膝酸软、头晕目炫等有显著结果。中医学认为，羊肉补血温经，用于产后贫血经寒而至的腹冷痛。并且羊肉的蛋白质含量较多，脂肪含量较少，维生素B1、维生素B2、维生素B6和铁、锌、硒的含量很是丰富。