揭露女性月经期奥妙的身体改?

月经，又称作月经周期（Menstrual cycle），是心理上的轮回周期，产生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月摆布，子宫内膜产生一自立增厚，血管增生、腺体发展分泌和子宫内膜解体脱落并伴随出血的周期性改变。这类周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

第一次来月经时，女孩就被传授了很多保健经验。其实，要过好“那几天”，女性还有很多未知的奥秘。美国塔夫茨大年夜学的研究显示，女性在这周的食品摄取量会比平常平凡少12%，并且由激素引发的食欲也会降落。

月经来前的一周，戒烟更成功。美国明尼苏达州立大年夜学的一份研究陈述指出，在月经前几天，体内雌激素程度会降至最低，成功戒烟的概率就会直线上升。

月经期间，因为黄体酮的影响，女性可能会口齿不流利，思路也会变得不连贯，这是正常现象。很多女性还会呈现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄取粗纤维食品，以保持正常排便。

月经导致的情感不不变也会感染。男性在老婆来月经的那几天，也会变得脾性暴躁。有学者认为，这是因为女性时高时低的雌激素程度，让男性的激素分泌也呈现了“过山车”般的起伏。

糊口、工作在一路的女性，月经期会愈来愈接近。这一方面是因为女性遭到彼此对心理期到临心理性严重的影响，另外一方面在于身体中释放的严重化学物质会感染。

部分女性会腹泻。月经期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫缩短从而让经血顺利排出。这与刺激肠道缩短、引发腹泻的化学物质是一样的。所以，一旦腹部感应绞痛时，女性可以服用一些抗炎止痛药物来按捺缩短。

性欲最畅旺。此时压抑性欲的黄体酮分泌量最低，再加上不会怀孕，女性对性爱会更放松。

经血有本身的色彩。经血在体内逗留时候越长，色彩越暗沉。有些女性会呈现黄色、绿色的经血，这多是阴道炎的前期症状。

从未痛经。若是初潮后，月经周期都不规律，那在两年内都可能不会有痛经。遗憾的是，跟着春秋的增加，身体味调度好月经周期，到时辰可能会呈现痛经。