大家都知道情绪对自己身体健康影响非常大，乳腺增生是现在女性高发病，乳腺增生和情绪关系大，很多女性就是因为工作压力大，情绪起伏大而引起乳腺增生。情绪不稳定、爱生气，而怒伤肝、肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系。

当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。 因此，乳腺增生和情绪关系大，情绪不稳是乳腺增生高发的重要因素，建议女性要适当为自己减压，保持稳定的情绪，乐观的心态，积极预防乳腺增生的发生。 女性情绪不好容易诱发乳腺增生 女性身负家庭和事业的双重角色，面临竞争压力、工作繁忙、心情压抑、生活不规律、过度劳累等综合精神因素时，内分泌就会紊乱。 看完以上内容，女性朋友应该更能清楚情绪与乳腺增生的关系了，大家一定要注意积极释放不良情绪，保持舒畅的心情、乐观的情绪。这样才能远离乳腺增生。祝大家能健康快乐地享受生活中的每一天