核心提示: 在现代社会生活中保持愉快、乐观、健康的心态、劳逸结合和积极面对人生，将是有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。另外。

乳腺增生所形成的肿块，在初期不一定会有触痛感，所以如果女性没有经常留意身体的变化，是很难发现的，但有问必答网专家指出，在经期，乳腺增生患者的肿块会发生变化，出现疼痛的症状，所以患者可以在这个时候发现乳腺增生，并进行积极的预防和治疗。

防治乳腺增生需要掌握什么方法呢

在现代社会生活中保持愉快、乐观、健康的心态、劳逸结合和积极面对人生，将是有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。另外，人工流产容易引起内分泌失调，应尽量避免计划外怀孕，减少人工流产次数，可防止在年青时就患上乳腺增生症;不生育的妇女也易较早发生乳腺增生症，所以应该适时婚育。

在生活饮食方面，不宜过多进食补品，要多吃蔬菜和水果类，少吃动物脂肪，没有医生的指导，不要随便吃带有激素的药品，这些都有利于乳腺增生症的预防和治疗。

在简单了解了乳腺增生的预防之后，那么乳腺增生症如何治疗呢?首先在治疗前去有条件的医院进行B超或X线乳腺照片，若乳腺有实性肿块或钙化点，不能排除肿瘤等，则应采取手术治疗，不然会误治和延误病情。药物治疗一定要在医生指导下进行，乳痛症和乳腺小叶增生症都是乳腺增生症早期，治疗效果较好。

治疗期间注意生活调理，药物治疗时间一般3-6月，随着年龄的增长，有部分乳腺增生症会自行好转，也有少数病人会复发，但一般不会很重。乳腺腺病无症状不用治疗，定期随诊即可。乳腺囊性增生症的晚期，无特效治疗方法，若B超检查有乳腺囊肿，可行囊肿穿刺抽液然后服三苯氧胺治疗1-3月，多数会缓解，但乳腺囊性增生症有约会5-8％的癌变率，要重视定期检查，治疗效果不好时，最好手术治疗，可消除癌变的机会。

这就是“防治乳腺增生需要掌握什么方法呢”的介绍，乳腺增生患者并不总是会出现乳房疼痛的症状，这种症状是有一定的间歇性的，只有患者经常注意自己的身体，才可以发现这些异常的变化，所以无论工作多么忙，女性朋友也要关注自己的身体健康。