子宫肌瘤的危害是相当大的，得了这一疾病的女性朋友要是不及时的治疗的话，就会出现月经不调甚至是不孕等严重的后果，对于这样的情况，大家一定要做好相应的防治措施才行，这样才能够远离疾病的危害，让我们的健康更有保障。

子宫肌瘤是最常见的妇科肿瘤之一，目前的发病率大约在20-40％左右，主要由平滑肌细胞增生而成，其间掺有不等量的纤维结缔组织。子宫肌瘤容易造成贫血和营养不良，影响月经，导致不孕，产生压迫症状，严重的会产生恶变，危及生命。因此，患者不能掉以轻心，在积极治疗的同时，还应做好家庭防治措施。

一、积极避孕，避免人工流产

据调查，超导可视无痛人流，因为看得见，所以更安全，堕胎多次，子宫患病及发生危害的可能性就会增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

二、合理饮食

目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，合理的选择，避免过多食用。

以上就是部分子宫肌瘤的防治措施相关介绍，希望大家能够重视起来，在专业人员的指导下做好相关的预防和治疗工作，这样才不会使得病情严重，引起其他病症，给我们的健康造成不良的影响和损害。