预防宫颈糜烂，这可是女性生活之中的一件大事，而且宫颈糜烂这种疾病是完全可以进行预防的，当然是需要女性生活之中多注意，生活之中养成好的习惯的，下面主要给女性朋友们介绍一下生活之中女性如何做好宫颈糜烂的预防呢?

①讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。这对于预防宫颈糜烂是非常的有作用的，建议女性一定要注意卫生，固定性伴侣。 ②及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为 的创伤和细菌感染的机会。这点也是很重要的，生活之中就是很多女性明明知道人流的危害，但还有不做好避孕措施，建议一定要积极避孕。 ③凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。现实生活之中很多女性不重视月经，很多月经不调的女性，只要身体没有什么不舒服的话，一般都不治疗。 ④防止分娩时器械损伤宫颈。这就需要女性做好避孕，从而避免人流 ⑤产后发现宫颈裂伤应及时缝合。 ③定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症 ，及时治疗。 总之，上述内容主要介绍的就是生活之中预防宫颈糜烂的方法，女性朋友们看了之后肯定也觉得预防不是什么难事吧，主要就是女性讲究卫生，尤其是性生活的卫生，当然还有就是定期就医进行妇科检查，这两点对于预防最为重要。