炎热天气如何预防子宫肌瘤的侵袭?夏季随着气温的升高，女性很容易得一些妇科疾病。女性除了会感染妇科炎症之外，还会容易感染子宫肌瘤，子宫肌瘤给女性的健康带来了很大的影响，那么如何预防子宫肌瘤的侵袭呢?下面我们就来简单的看看。

1、多喝水

在炎热的夏季女性必须要补充水分以及营养，所以平时要多喝水，均衡饮食，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

2、个人卫生

保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治好时，应避免房事;不穿紧身不透气的内裤，内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为宜，勤换勤洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染，并放阳光下暴晒。

3、及时治疗各种妇科病

女性在患有妇科疾病的时候切勿过于忧心，而是要及时到医院进行检查并对症治疗，在医生指导下正确用药，定期复查，同时要寻找发病原因，减少复发或再次患病的可能，另外要注意在患病的时候，女性切勿自行用药治疗，以免引起反效果。

4、定期身体检查

定期到医院进行妇科检查是非常有必要的，若发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕妇科炎症并及时体检，力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。