白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体。正常的白带呈白色稀糊状。女性朋友只要从白带的变化上，就可以随时掌握自己的身体健康状况。如果白带出现了异常，也就是自己的身体出现了异常。那么，女性朋友该如何避免白带异常呢？下面一起来看看专家怎么说。

如何避免白带异常？

专家表示，女性朋友想要避免白带异常的发生，需要注意以下几点要求：

1、注意阴道的清洁

避免白带异常，女性朋友要注意阴道的清洁。在日常生活中，要注意每日清洗外阴部，保持外阴的干燥和透气；还要注意不要用浓度高的液体冲洗阴道，阴道每周冲洗一次即可。

2、注意避免感染

如何避免白带异常？专家表示，感染是导致白带异常的重要因素，避免白带异常的发生，女性朋友要注意避免感染的发生。比如，平时不要去污染的浴池、消毒不严的游泳池等。

3、注意避免经期性生活

避免白带异常的发生，女性朋友还要注意避免经期性生活。在经期，女性的身体显得十分脆弱，很容易受到感染，要注意避免性生活，避免因性生活造成感染。

如何避免白带异常？通过以上的相关介绍，相信女性朋友应该已经有所了解。如果还想了解更多关于白带异常的信息，如白带异常都有哪些症状表现等等，可以在线咨询专家，全球医院网专家将会为你详细解答。