?蛞皆和?010-07-22我要评论

导读：据专家介绍，乳腺癌的早期预防十分有必要，乳腺癌早期不易发现，当肿瘤晚期发现时，已失去根治时机。医学专家一致认为：早发现，早治疗是提高治愈率的关键。因此人们日常生活中要提高预防意识，注意自我检查。一般在每次月经干净后一周进行检查(经期乳房充血、胀满、深部小癌肿不易摸到)。

三招自我检查帮你预防癌症：

由于经期乳房充血、胀满、深部小癌肿不易摸到，因此，一般在每次月经干净后一周进行检查。自我检查方法为一看、二摸、三挤。

◆一看，脱去衣服，双手叉腰，面对镜子，检查乳头是否回缩和偏移，乳房皮肤有无酒窝症(早期表现)桔皮样外观(晚期表现)。

◆二摸：坐位或仰卧，五指并拢用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸(不要抓捏乳房，防止把乳腺小叶误认为肿块)，检查乳房内有无肿块及压痛，以及肿块的大小、形状、质地、表面状态、活动度、边界是否清楚。

如果具有以下情况要立刻到正规医院检查。

1、乳房有无疼痛性肿块，其边界不清、表面不光滑，活动度不好。

2、腋窝淋巴结无痛性增大。

◆三挤：非哺乳期内，双手合拢，环握乳房，用掌根适当用力挤压，检查乳头有无液体溢出，及液体性的物质。据统计，乳头溢液患者中乳癌发生率为20%--45%。乳头溢液是导管内癌的首发症状。

最后，不要忘记检查两侧腋下。

温馨提示：对于有下列六类发病因素的女性朋友更要特别注意。一、家族史：有血缘关系的亲属患有；二、晚孕或未孕：第一胎足月产在35岁以上，或者40岁以上未孕女性；三、初潮过早（12岁以前），绝经过晚（52岁以后）；四、：绝经以后体重明显增加或伴有；五、一侧得过，对侧患的可能性比常人要高二至三倍；六、曾经接受放射治疗的女性。（责任编辑：冷川）