南京２５岁的林小姐的治疗经历可供借鉴。林小姐每次来例假时就觉得浑身没劲，腰跟断了似的，肚子里有一股凉气往上蹿，严重时还会冷得浑身发抖，冒冷汗。这个老问题从她上中学时就开始骚扰她了。

　　红糖水、热水袋、止痛片伴随她度过了中学、大学、研究生。工作后，问题更严重了，疼痛像针刺一样，从例假前四五天就开始了，而且血量比较大，还会有血块出来，颜色也比较暗。这个问题让林小姐很有压力。

　　林小姐２００７年１２月问诊南京市中医院妇科主任医师张晓盨。张晓盨介绍说：痛经分两种，一种就是像林小姐这样的原发性痛经，往往是气虚导致的寒凝血淤气滞。另一种则是继发性痛经，往往是由于某些器官的病变所引起的，比如子宫内膜异位、盆腔炎等，而单纯从症状上往往很难区分这两种痛经。如果女性朋友有痛经问题，建议先去做个妇科检查，确定自己的痛经究竟是原发性的还是继发性的，再选择治疗的方式。

　　根据林小姐的年龄、职业、身体状况，张晓盨认为她是气虚所致，气虚会导致寒凝血淤气滞，中医讲，通则不痛，痛则不通。气血流通不畅，从而引发痛经。

　　血本应是流通的，为何会淤呢？

　　中医认为，身体健康水平最重要的四个方面，分别是阴、阳、气、血，其中的气，并不是我们呼吸的气，而是指能使人体器官发挥机能的能量和动力，比如说血液在身体里流淌，中医认为这就是体内的气推动的结果。所谓“血为气母，气为血帅”，一旦气的推动力不足，就是气虚了，血就会运行不畅，出现血淤。这是女性痛经最常见的原因之一，这时如果再有寒邪入侵，会加重血液淤阻，加重疼痛。所以，要解决林小姐痛经的问题，首先就是要补气，加强动力，同时还要活血，疏通淤积。

　　中医治痛经可免汤药之苦

　　张晓盨给林小姐开了一些汤药，林小姐吃药后的首次例假，虽然也疼，但感觉稍微好点了。汤药有效果，但就是不方便。

　　把汤药加工成膏方会更方便一些，这里，张晓盨教大家自制调经止痛膏。

　　【原料】香附２０克、艾叶１０克、黄芪６０克、当归１００克、益母草８０克、玄胡１００克、熟地１００克、红枣８０克、生姜２０克、红糖５００克。

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