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四大危险因素导致乳腺癌高发

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月28日

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乳腺癌是女性恶性肿瘤的第一大高发疾病,预防乳腺癌就显得刻不容缓,专家提醒,预防乳腺癌首先要远离危险因素,并定期体检,早发现、早治疗;饮食最好清淡些,多吃蔬菜、水果等,并适当运动。

罹患乳腺癌四个因素影响最大

乳腺癌有一定的遗传因素,一级家属中有乳腺癌病史者,发病危险性是普通人群的2~3倍以上。与乳腺癌有关的两个遗传基因,一个叫BRCA1,另一个是BCRA2,如果这两个遗传基因发生突变,这种人群到40岁左右,70%左右会得乳腺癌。

其次是生育因素。月经初潮年龄早(小于12岁)、绝经年龄晚(大于55岁),以及初次生育的年龄超过30岁或者未曾生育的妇女患乳腺癌的危险性高于其他人。而生育后哺乳,则可降低患乳腺癌风险。

乳腺癌的环境因素,包括移民至乳腺癌高发国家,不良饮食习惯(长期饮酒、高动物脂肪饮食等),以及暴露于高剂量放射线等。

此外,包括绝经后肥胖,患有其他乳房疾病(如乳腺不典型增生)等,也是乳腺癌患病因素。

总的来说,乳腺癌高危人群包括:1。具有乳腺癌的家族史者;2。患有乳腺疾病或良性肿瘤者,比如伴有小叶或导管不典型增生者,有乳腺纤维腺瘤或乳腺导管内单发或多发性乳头状瘤病史的女性;3。月经初期提早、绝经延迟的妇女;4。肥胖妇女。

越早发现,治疗效果越好

因为乳腺癌早期没有任何症状,如果不及时检查,得病后可能要一两年才会发现。

因此,女性最好一年至少做一次体检,如果是家族里有患病史,检查频率还要加大。

首先,每个女性每月坚持做一次认真的乳腺自我检查。最好是在每次月经后8至10天进行,具体方法是“一看、二摸、三挤”。“一看”,对镜子观察乳房外形有无变化,乳头是否在同一水平,有无凹陷,乳腺皮肤有无桔皮外观及“酒窝征”。“二摸”,触摸乳腺各部位,将乳腺划为四区,不遗漏地进行触摸,重点是外上区,看是否有肿块。“三挤”,挤压乳头,有无溢液,如发现异常及时就诊。

还要定期接受专业的乳腺检查。其中,40岁以下,每1~3年进行一次乳腺临床检查;40~60岁,每年进行一次乳腺X线检查和临床体检;60岁以上,每1~2年进行1次乳腺X线检查和临床体检;有高危因素的女性,则需要乳腺科医师的专业指导。

乳腺癌可以“治愈”的

乳腺癌越早发现,患者保乳效果越好,多数患者生存期超过5年,十年生存期很常见,有的患者生存期甚至可长达30年。

专家介绍,这得益于两方面:一方面随着乳腺癌防治知识的普及,越来越多的患者能够做到早发现、早治疗;另一方面是治疗水平的提高和治疗模式的变化,乳腺癌治疗已由过去单一手术切除治疗,转向以手术治疗为主,包括化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等多种治疗手段在内的多学科、规范化、个体化综合治疗模式。

期乳癌以手术治疗为主,目前趋向于保乳手术加放射治疗;具有高危复发倾向的患者可考虑术后辅助治疗。

期乳癌先手术治疗,术后再进行辅助化疗,肿块较大、有保乳倾向者,可考虑新辅助化疗(术前化疗)。

部分肿块大、淋巴结转移数目多的病例可选择性做术后放疗或内分泌治疗。

“心情好,癌症才能好。”患者要及时调整心态,避免精神刺激,并配合医护人员积极治疗。

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