要想保护好自己的乳房，内衣的选择也是非常重要的。有些青年女性追求美感，经常穿调整型内衣，这种内衣的面料很差，虽然美观，但是对女性的乳房健康有很大的影响。因此，女性朋友们一定要多加注意，小心穿错内衣得了乳腺炎。

保护好乳房是女性朋友应该重视起来的一大问题。在选择内衣时，内衣面料很重要。尼龙质地面料接触皮肤，易引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

如果所选的内衣太厚太紧都易引发乳腺炎

穿错内衣要小心得乳腺炎？加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌。

对于一些过分束身的文胸，相当于给女性的乳房上了刑，又勒又挤，虽然外人看来很美，但久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，最终引发乳腺炎等疾病。

另外，还要注意文胸的清洁，保持个人卫生，勤洗文胸，避免不洁文胸诱发乳房“发炎”。有的女性认为文胸不像内裤那样，会沾上分泌物，加上文胸常洗会变型，就常常穿两三天才清洗。