摘要： 女性阴道干涩会严重的影响到女性的性欲，容易诱发女性性冷淡。而引起女性阴道干涩的原因也有很多，女性朋友们应该怎么办呢?下面我们就跟微微健康网的小编一起来了解一下怎么解决阴道干涩的问题。

女性阴道干涩会严重的影响到女性的性欲，容易诱发女性性冷淡。而引起女性阴道干涩的原因也有很多，女性朋友们应该怎么办呢?下面我们就跟微微健康网的小编一起来了解一下怎么解决阴道干涩的问题。

其实，有很多方法解决阴道干涩的问题。专家说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。

更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。

有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。

如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，一定要避免频繁的阴道冲洗。

综上所述，女性阴道干涩可以跟具体原因来具体解决，还女人一个湿润的阴道。

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