想必大家都知道母乳喂养对宝宝来说，其重要性有多大，但是对于那些得了乳腺炎患者的新妈妈来说，那是多么痛苦的事情。因此，要告诉那些快要刚做为新妈妈的女性朋友们，及早预防乳腺炎，是多么重要的。那么预防乳腺炎要注意哪些事项呢？

急性乳腺炎发生的原因，主要是哺乳期间新妈妈哺乳不及时喂养、乳房受压、乳房受伤、严重乳头内陷、乳头皲裂或是过度疲劳。此外，细菌通过乳头表面、婴儿口腔及血液入侵，导致乳汁分解，加之分娩初期新妈妈的身体抵抗力弱，再加上各种因素最终也会引发急性乳腺炎。

要想预防乳腺炎，必需从各种病因先入手。出现乳汁瘀积的原因，有7个方面：1.哺乳不及时或不频繁：孩子整夜睡觉而母亲没有及时吸奶。或是外出旅游、上班等改变了哺乳的方式。2.乳管受压：长时间一个卧位姿势睡眠；衣服尤其是胸罩过紧的；哺乳时母亲的手压住了乳管。3.乳管损伤：孩子的脑袋或脚丫撞击乳房等。4.乳房先天条件差：大乳房的下部乳汁引流较差、乳头严重内陷或过小。5.无效吸乳：孩子含接乳头的方式不正确。6.母亲情绪的改变、紧张、劳累、心烦等。7.乳头皲裂，出现乳头皲裂的原因有：乳头的皮肤薄而嫩(尤其是初产妇)，含接方式不正确，孩子用力吸吮，妊娠期乳房没有很好的做好育儿保健工作，另外哺乳期过分的清洗乳头，使乳头皮肤干燥也是一个常见原因。

预防乳汁淤积的方法，新妈妈要注意妊娠晚期多做乳房保健，反复清洗和按摩乳头；按需、及时哺乳；不要长时间一个姿势睡眠，避免乳房受压，不要穿过紧的内衣；让宝宝正确含接乳头、乳晕；不要让宝宝含乳头睡觉；如果有乳头内陷或过小的情况，要提前治疗，要保护好乳房不受伤。此外，新妈妈们要保持好愉快的心情，也是很重要的。

如果有已经发生的乳头皲裂和乳汁淤积的，新妈妈们应积极参加治疗，预防发生急性乳腺炎，不影响或尽快地恢复哺乳。最好让乳头皲裂一侧暂停哺乳，或及时用吸乳器把乳汁吸出来，将少量乳汁涂在乳头上晾干以保护创面，减轻乳头的疼痛；也可以用中药黄柏、白芷各半，研成细末，用香油或蜂蜜调匀涂患处，一般数日后会愈合。如果问题严重的，可以考虑理疗、乳房按摩、电动吸乳，必要时乳管冲洗。如果已发生急性乳腺炎，要通过积极治疗，防止形成乳腺脓肿，尽快恢复宝宝的哺乳。

要怎样去提前预防乳腺炎疾病的发生，主要有以上几方面，，只要女性朋友们按照上面的预防方法来提前做好防止乳腺炎发生的育儿保健工作，相信乳腺炎的发生率也会降低不少，也就减轻乳腺炎给新妈妈身体带来的痛苦，也减少对宝宝身体带来的一些不必要的影响.