不良生活作息、不均衡的营养调理都会给疾病的侵入创造有力的机会，乳腺炎的罪魁祸首通常是平日里我们忽视的小节，乳腺炎容易被忽视，但乳腺炎的后继就是乳腺增生直至乳腺癌。所以患者应该了解下乳腺炎的检查步骤，以便及早发现及早治疗。

乳腺炎会出现一些相关症状，例如乳房局部皮肤红、肿、热、痛等。乳腺炎的患病初期主要是乳房的胀痛，局部皮温高、压痛，出现边界不清的硬结，有触痛。

任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。

处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。

取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式。

首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷。乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现。